自制蔬果汁 喝跑OL熊猫眼
作者:leyu乐鱼全站app 发布时间:2021-12-22 02:26
本文摘要:第一种果汁: 将适度的苹果、胡萝卜、菠菜和芹菜小块小块,重新加入 牛奶 、蜂蜜、少许冰块,用果汁机刺穿,做成营养非常丰富的果蔬汁。 第二种果汁: 将香蕉、木瓜和优质酸奶放到一起刺穿,营养非常丰富且能补足身体所需的很多能量。 第三种果汁: 两个猕猴桃、四个橙子、一个柠檬所构成的新鲜果汁中所含非常丰富的维生素C,可补足体力而且美容。 第四种果汁: 三个柚子鱼肉后榨汁,一串葡萄刺穿成葡萄汁,再行再加两匙蜂蜜,酸酸甜甜别有滋味。

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  第五种果汁:  一根新鲜黄瓜、1/2升至豆浆、三片薄荷,一起刺穿加热后做成龙山的黄瓜汁,浴又解乏。


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